骨质增生怎么治疗呀，自由行走的云

骨质增生，中医又称骨刺。好发于腰椎部以及膝关节部，除这二者之外，跟着近代女人喜穿高跟鞋的风潮盛行，女人足跟骨刺的发病率敏捷窜起，一跃成为发病率第三的骨质增生疾病。中医学以为本病产生多因为气血缺少、肝肾亏虚、风寒湿邪侵入骨络；或跌仆闪挫，伤损骨络，致使气血瘀滞，运转失畅，长时刻影响骨体安排，致使骨表增生构成骨刺。中药刺宁膏经过药物的强力浸透作用而发挥作用，具有内调外治、作用耐久、简略易行等方面的优势。常选用中医保存医治法如沃卡恩等进行医治。[1]

 

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首要病因

身体逐步老化及退行性变、外伤、手术等

首要症状

劳累关节继续性隐痛、活动时加剧、歇息后好转

传染性

无

别称

增生性骨关节炎

英文名称

hypertrophic osteoarthropathy

所属科室

骨科

多发集体

中老年人群

概略

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目

录

1疾病概念

2好发人群

3病因病理

病因

病理

4临床体现

5确诊办法

骨关节炎有哪些确诊规范

临床及放射学

手骨关节炎确诊规范

确诊辨别

6临床医治

7医治办法

底子办法

中医知道

药物医治

中医医治办法

8饮食留心

9中药外治

10正确对待

11防备医治

12日常保养

13家庭疗法

14自我疗法

1疾病概念修改

　　骨质增生症又称为增生性骨关节炎、骨性关节炎（OA）、退变性关节病、老年性关节炎、肥壮性关节炎，是因为构成关节的软骨、椎间盘、韧带等软安排变性、退化，关节边际构成骨刺，滑膜肥厚等改动，而呈现骨损坏，引起继发性的骨质增生，导致关节变形，当遭到反常载荷时，引起关节苦楚，活动受限等症状的一种疾病。分原发性和继发性两种。骨质增生是一种多发病、常见病！是引发关节苦楚的一种疾病。骨质增生有以下临床体现：

 

      （１）神经根型：因为增生的骨质压榨了颈神经根导致了相应的体现。发病率占颈椎病的６０％。确诊关键：①年纪多在４０～６０岁之间，男性多于女人。②具有较典型的根性症状：如颈、肩、臂部苦楚、麻痹及腕部、手指放射痛，且其规模与颈脊神经所支配的区域相一致。③　颈部活动动能妨碍，特别是后伸及旋转功用受限。④患椎棘突压痛、椎间孔压榨试验及臂丛神经牵拉试验阳性。⑤颈椎Ｘ线片显现椎体后缘及钩椎关节部骨质增生。

 

 

　   （２）椎动脉型：增生的骨质压榨或影响椎动脉引起椎基底动脉痉挛和供血缺少。发病率约占颈椎病的１０％～１５％。确诊关键：①中年以上患者常因为头颈部位改动而呈现晕厥、偏头痛、视力妨碍、发音妨碍、耳

 

　　（３）脊髓型：多为增生的骨质及颈部椎间盘退行性变突入椎管内压榨脊髓而引起，约占１０％～５０％。确诊关键：①中年以上患者，有四肢麻痹、酸胀、烧灼、苦楚、行走时有“踩棉花感觉”，身体重心不稳定，易跌倒。②肢体肌张力增高，肌力削弱，腱反射亢进，膝反射削弱，呈现病理反射。③颈椎Ｘ线片显现椎体后缘骨质增生，颈椎椎管狭隘，造影查看有梗阻现象。鸣、耳聋和猝倒者。②发病时患者颈部活动常受限，旋颈诱发试验阳性。③　颈椎正侧位及斜位Ｘ线片显现钩椎关节骨质增生及患椎病理性移位。

 

　　（４）食管型：因为颈椎前缘增生的骨质压榨了食管后壁所致。此型较罕见。确诊关键：①中年以上年纪。②患者有咽喉不适、异物感、吞咽困难等症。③Ｘ线片显现有椎体前缘骨质增生。

 

　　（５）交感神经型：增生的骨质压榨了颈椎两旁的交感神经。此型也较罕见。确诊关键：①中年以上年纪。②眼裂一侧大一侧小，瞳孔不等大，有时视物不清。半边颜面部枯燥，出汗少等。③Ｘ线片显现颈椎骨质增生样改动。

 

　　骨质增生症是中老年的常见病、多发病，关于本症的命名，国内外向未统一。国外首要命名为骨关节病、骨关节炎、增生性骨关节炎、退行性骨性关节炎；我国医学首要的命名有骨关节病、椎间盘退变、增生性关节炎、骨关节退行性疾病等；祖国医学则归于痹症的规模。

 

2好发人群修改

骨质增生易患人群

 

     1、45岁以上的中老年人易患骨质增生。经调查，一般人们从20岁今后骨骼就进入了变老期，到40岁时就呈现各种各样的骨骼疾病。多产生于45岁以上的中年人或老年人，男性多于女人。

 

 

 

     2、常用腰部活动的重体力劳动者及运动员易患此病。因而类人群腰背、颈肩等处关节长时刻处于负荷状况，简略导致骨安排变性、退化。此类人群发病位置最常见于膝、髋、腰椎、颈椎、肘等关节。

 

     3、骨质增生近年来有年轻化的趋势。因电脑遍及，年轻人常年久坐办公或游戏，导致关节长时刻处于负荷状况，且缺少训练，故简略罹患本病。

 

     4、肥壮人群、长时刻保持一个姿态作业的人群，简略患骨质增生。肥壮人群因本身体重原因，关节负荷过大，故相关于正常体重人群，罹患本病的概率较大；长时刻保持一个姿态作业的人群，最简略导致肌肉、韧带等软安排劳损、骨关节退化，因而是骨质增生的高发集体。

 

     多产生于45岁以上的中年人或老年人，男性多于女人， 常用腰部活动的重体力劳动者及运动员易患此病，最常见于膝、髋、腰椎、颈椎、肘等关节。

 

　　颈椎病是因为颈椎间盘退行性变、颈椎骨质增生所引起的一系列临床症状的综合征。颈椎病可分为颈型、神经根型、脊髓型、椎动脉型、交感神经型和其他型，临床常体现为颈、肩臂、肩胛上背及胸前区苦楚，臂手麻痹，肌肉萎缩，甚至四肢瘫痪。可产生于任何年纪，以40岁以上的中老年人为多。该病具有发病率高，医治时刻长，医治后极易复发等特色。颈椎病是多种疾病的本源，其退行性病变是一个长时刻、缓慢的进程，并非一日之寒。因而，沃卡恩提醒您要注重前期训练和颈椎病的防备保健，只有早发现、正确医治，才能具有健康的日子！

 

哪些部位简略产生骨质增生

 

　　好发部位：颈椎骨质增生（常发部位4－7椎）、腰椎骨质增生（常发部位3－5椎）、膝关节骨质增生。

 

 

 

3病因病理修改

病因

      骨质增生症属中医的"痹证"领域，亦称"骨痹"。中医以为本病与外伤、劳损、瘀血阻络、感触风寒湿邪、痰湿内阻、肝肾亏虚等有关。

 

　　1. 病理学：不规则的软骨危害，在负重区域的软骨下骨硬化、囊肿，边际骨赘增生，干骺端血流增加及不同程度的滑膜炎。

 

 

 

　　2. 安排学：前期软骨外表碎裂、软骨细胞增生、软骨面纵向裂开、结晶沉积，一起存在着软骨修正、骨赘增生；晚期呈现软骨的完全损坏，体现为软骨硬化、软骨消失及软骨下局灶性骨坏死。

 

　　3. 生物力学：关节软骨的可蔓延性、抗压力、抗剪切力及软骨通透性下降。软骨水分增加，过度肿胀，软骨下骨硬化。

 

　　4. 生化改动：蛋白聚糖的含量（浓度）下降，其分子巨细和聚集度改动，胶原纤维的巨细、摆放以及基质大分子的组成和降解均呈现反常改动。

 

　　骨质增生症属中医的"痹证"领域，亦称"骨痹"。中医以为本病与外伤、劳损、瘀血阻络、感触风寒湿邪、痰湿内阻、肝肾亏虚等有关。

 

　　5.养分学：骨质增生的底子原因是缺钙。是应力反响的成果。

 

病理

      1. 病理学：不规则的软骨危害，在负重区域的软骨下骨硬化、囊肿，边际骨赘增生，干骺端血流增加及不同程度的滑膜炎。

 

　　2. 安排学：前期软骨外表碎裂、软骨细胞增生、软骨面纵向裂开、结晶沉积，一起存在着软骨修正、骨赘增生；晚期呈现软骨的完全损坏，体现为软骨硬化、软骨消失及软骨下局灶性骨坏死。

 

　　3. 生物力学：关节软骨的可蔓延性、抗压力、抗剪切力及软骨通透性下降。软骨水分增加，过度肿胀，软骨下骨硬化。

 

　　4. 生化改动：蛋白聚糖的含量（浓度）下降，其分子巨细和聚集度改动，胶原纤维的巨细、摆放以及基质大分子的组成和降解均呈现反常改动。

 

4临床体现修改

　　1.颈椎骨质增生：

 

　　病因：年纪要素、缓慢劳损、外伤、咽喉部炎症、发育性椎管狭隘、颈椎的先天性变形、代谢要素、精力要素等均能引起颈椎骨质增生。

 

 

　　临床体现：颈项部有强硬的感觉、活动受限、颈部活动有弹响声，苦楚常向肩部和上肢放射，手和手指有麻痹、触电样感觉，可因颈部活动而加剧。不同的病变累及不同部位，就呈现不同的症状，晚期可导致瘫痪。 颈椎骨质增生严峻者还会引起颈椎病性高血压、心脑血管疾病、胃炎、心绞痛、吞咽困难等。

 

颈椎骨质增生症状

 

　　颈椎骨质增生症，轻则可见颈项不适，酸楚苦楚；重则可合并脊髓、椎动脉、神经根等劳累而成为各种类型的颈椎病，呈现相应的以下临床体现：

 

　　(1)神经根型症状：颈后与肩背部苦楚，有针刺样或触电样的麻痹感；颈部活动受限，握力削弱，手指活动不灵，精密动作困难等。手握不住东西。

 

　　(2)脊髓型症状；此型最易导致瘫痪，多体现为步态不稳，行走笨重，感觉脚底恰似踩在棉花上，一侧或双侧上肢麻痹，手无力，或持物易失落等。

 

　　(3)交感神经型症状：视力含糊，眼睑无力，眼窝肿痛，流泪；心动过速或过缓，心前区痛和血压高，肢体发凉，体温下降。遇冷肢体有针刺感，继而呈现红肿或苦楚加剧；头、面、颈部也可发麻或疼，耳鸣、耳聋、舌麻痹等。

 

　　(4)椎动脉型症状：头痛、头晕、脑缺血；头转向某一方位时，即感晕厥、恶心、呕吐、耳鸣、耳聋、视物不清等；突然肢体麻痹，感觉反常，持物无力或突然跌倒等。

 

　　关于那些因骨质增生引起椎管狭隘的颈椎病患者，因为椎管变窄，构成管内脊髓神经和脑动脉长时刻受压，致使神经传导和血流受阻，引起大脑长时刻供血缺少、养分不良、逐步萎缩、坏死、产生老年性痴呆，终究成为“植物人”。

 

　　2． 腰椎骨质增生：

 

　　▲临床体现：

 

　　好发部位，以腰三、腰四最为常见。临床上常呈现腰椎及腰部软安排酸痛、肿痛、生硬与疲乏感，甚至折腰受限。如附近的神经根受压，可引起相应的症状，呈现部分苦楚、发僵、后根神经痛、麻痹等。如压榨坐骨神经可引起坐骨神经炎，呈现患肢剧烈麻痛、灼痛、抽痛、串痛、向整个下肢放射。

 

　　▲病变开展及分类：

 

　　（一）.从时刻上分，腰骨质增生可分为三个阶段。

 

　　第一阶段为荫蔽阶段，实际现已呈现了增生部位，增生的厚度或长度仅在1～2毫米左右。此刻对人的活动尚不构成影响，且无自我感觉，或稍有感觉也不体现为显着的症状。所以，在荫蔽期一般不能引起人们的留心。这一阶段大约继续1～2年的时刻。

 

　　第二阶段为显着阶段，骨质增生的长度超过5毫米以上，对人体活动有显着的影响。左面椎间盘增生时，人体向左歪斜和弯曲，左面的肢体即引发酸、痛、麻感。反之亦如此。有的人处于正常体位时也会产生一些症状，这阐明某处神经长时刻受压榨。此阶段假如没有得到底子的医治，则或许长时刻苦楚，以至影响正常的日子活动。这一阶段可延续多年，以至一直进入第三阶段。

 

　　第三阶段为瘫痪或运动妨碍阶段。一般骨质增生部位多、增生长度超过10毫米以上，多年得不到很好的医治，导致瘫痪或行走困难。这种状况在临床上比较罕见。

 

　　（二）、从形状上分，腰椎骨质增生可分为四种。

 

　　1、 膨出状：临床上最遍及，即在骨质外层增厚，使外表层膨出。称之为椎间盘膨出，也叫杰出或肥壮。

 

　　2、 角状增生：在椎间盘的上角边处形如牛角盘的杰出，且向上挑，边际有尖状杰出，最易产生严峻的症状。一般产生在颈、腰椎间盘上。

 

　　3、 柱状增生：产生在活动视点较大的小关节部位，如指关节、膝关节等处。部分症状比较显着但影响不大，苦楚也较少。但有个别人在腰椎处也长出长达20毫米的柱条骨体，影响十分严峻。

 

　　4、 粒状赘生体：产生在常常活动的大拇指与掌的活动关节处，在关节缝外赘生一粒球状骨体，粒径可达4～6毫米左右。影响其手指正常作业，甚至无力。在膝关节处也可以呈现此现象。

 

　　3.膝关节骨质增生：

 

　　▲发病原因：

 

　　3.1 外伤要素 因为危害、膝关节变形或炎症等要素构成膝关节负重力线的改动，使膝关节面有用负重面积削减，关节面受力不均匀，冲击力集中部位易产生关节软骨的危害，并构成骨小梁微小骨折（亚骨折），呈现骨质陷落，随后则呈现软骨下骨硬化现象。一起，因为膝关节骨质增生患者的关节软骨基质和关节滑液成分产生改动，失掉了软骨的弹性和周围滑液的润滑作用，故使软骨易受磨损。而膝关节周围骨赘增生是关节危害的一种修正现象，机体为增加关节负重面积，下降接受压力而呈现代偿性骨赘增生。

 

　　3.2 本身免疫反响 膝关节软骨遭到机械性等要素损坏后，关节软骨细胞、粘多糖及胶原蛋白的"荫蔽抗原"露出，引起本身免疫反响，构成软骨继发性危害。膝关节骨质增生患者常呈现关节肿胀、重复关节滑膜炎，滑液中常见单核细胞、免疫球蛋白和补体的增加，滑膜中充血显着和单核细胞滋润，这些均提示膝关节骨质增生或许与本身免疫反响有关。

 

　　▲病理改动：

 

　　膝关节骨质增患病变包含软骨的退行性变，软骨软化、溃烂，骨端露出，滑膜、关节囊和肌肉的改动。

 

　　1． 关节软骨：正常的膝关节软骨为润滑的蓝白色，边际规则、规整。膝关节骨质增生前期关节软骨产生软化、失掉弹性和光泽，色彩浅黄，活动时产生磨损，软骨产生碎裂、剥脱，致使软骨下骨外露，磨损小的外周软骨面呈现增殖和肥厚，经过软骨内化骨而构成骨赘。

 

　　2． 软骨下骨：磨损较大的中央部分软骨下骨产生象牙突变，骨质密度增加而硬化，外围接受应力较小，软骨下骨产生萎缩，呈现囊腔样病变。

 

　　3． 滑膜：滑膜体现为增殖、水肿，使膝关节内积液，含有较多的粘蛋白，比较粘稠。

 

　　4．关节囊和肌肉：关节囊产生纤维变性和增厚，关节周围的肌肉产生维护性痉挛，使膝关节活动受限。

 

　　▲临床体现：

 

　　初期，起病缓慢者膝关节苦楚不严峻，有可继续性隐痛，气温下降时苦楚加剧，与气候改动有关，晨起后开始活动，长时刻行走，剧烈运动或久坐起立开始走时膝关节苦楚生硬，稍活动后好转，上、下楼困难，下楼时膝关节发软，易跌倒。蹲起时苦楚，生硬，严峻时，关节酸痛肿痛,跛行走，合并风湿病者关节红肿，变形，功用受限，伸屈活动有弹响声，部分患者可见关节积液，部分有显着肿胀、压缩现象。

 

　　4．指端退行性变：

 

　　多产生于端指间关节，关节背侧呈现结节，部分关节有轻度委曲变形，关节酸胀苦楚，活动受限，有摩擦音和关节肿胀，常误诊为类风湿性关节炎。

 

　　5.跟骨骨刺：

 

　　多见于老年人，走路时脚底苦楚，早晨重，下午轻，起床下地第一步痛不行忍，时轻时重。

 

　　颈椎病的症状有哪些

 

　　1. 颈型：

 

　　主诉头、颈、肩苦楚等反常感觉，并伴有相应的压痛点。特征是颈部生硬、不舒服、苦楚，以及活动不灵活，这也是最常见的一种类型。

 

　　2.神经根型：

 

　　患者的手掌或手臂麻痹、苦楚、握力削弱，有时连拿杯都觉得没有力，病况严峻时，整夜苦楚难于入睡。

 

　　3. 椎动脉型：

 

　　患者的征状是偏头痛、头晕，或许胸闷、

 

　　胸痛。每次晕厥发作都和颈项转动有关。

 

　　4.交感神经型：

 

　　临床体现为头晕、目炫、耳鸣、手麻、心动过速、心前区苦楚等一系列交感神经症状。  

 

5确诊办法修改

　　一般在人群中四十岁以上的人发病率最高。确诊是不是骨质增患病，一般可去医院拍一张X光片即可（不必用CT片）。在未拍片之前怎么自我确诊？可从个人的感觉判别。骨质增生大多数产生在颈椎和腰椎，手指和膝关节处亦可产生，但比较罕见。产生在颈椎的增生其症状在头部和上肢，又以上肢见多。颈椎本部位没有显着症状，而上肢症状显着。一般增生在某一侧（不是左便是右），可呈现一侧从肩关节到上臂、下臂连手指的肌肉内一条线的痛、胀、麻感。

 

骨质增生

骨质增生

 

　　当右边手臂有此症状时，假如头部向右边歪斜则此刻症状会加剧。肌肉内的症状与气候改动无关，只与活动有关。当增生部位在腰部时，其症状并不在腰部，而是从臀部坐骨神经起，沿坐骨神经反射到脚后跟处，以小腿肌肉内症状尤为严峻。这就阐明是骨质增生压榨神经而引起的，底子上可以确诊。假如呈现在部分某个点，特别仅在关节处，则不该视为增生（膝关节增生除外），先应做风湿病的化验为好。

 

　　其他肌肉部位呈现痛与骨质增生引起的痛是感觉不同的。其他的痛或许一起呈现红肿和发热症状，而骨质增生的痛不产生任何别的症状，仅仅酸痛、麻胀等，时重时轻，病程长，多年不愈，越来越重。

 

　　并且应扫除椎盘脱出的状况，假如有外伤和扭伤时，还是先拍片为好。因为脱出与增生的症状是相似的，以免医治不对症。

 

骨关节炎有哪些确诊规范

     依据患者的症状、体征、关节滑液及典型X线体现等，确诊骨关节炎并不难，确诊原发性骨关节炎，首先要除掉或许引起继发性骨关节炎的原因。国际上一般只把具有临床症状的患者才确诊为骨关节炎，放射学有改动而无症状者，只能称为放射学骨关节炎。

 

　　不同关节骨关节炎自有不同确诊规范。1995年美国风湿病学会修订的有关膝、手和髋关节的骨关节炎分类规范如下：

 

　　膝骨关节炎确诊规范临床

 

　　(1)前1个月大多数时刻有膝痛；

 

　　(2)关节活动时有骨响声；

 

　　(3)晨僵小于30分钟；

 

　　(4)年纪大于或等于38岁；

 

　　(5)膝查看有骨性肥壮。

 

　　满意1+2+3+4条，或1+2+5条或1+4+5者，可确诊为膝骨关节炎。

 

临床及放射学

     (1)前1个月大多数时刻有膝痛；

 

　　(2)X线示关节边际骨赘；

 

　　(3)关节液试验室查看符合骨关节炎；

 

　　(4)年纪大于或等于40岁；

 

　　(5)晨僵小于30分钟；

 

　　(6)关节活动时有骨响声。

 

　　满意1+2条或1+3＋5＋6条，或1+4+5+6条者，可确诊膝骨关节炎。

 

手骨关节炎确诊规范

     (1)前1个月大多数时刻有手痛、发酸、发僵；

 

　　(2)10个指定手关节中2个以上硬性安排肥壮；

 

　　(3)掌指关节肿胀小于、2个；

 

　　(4)远端指间关节硬性安排肥壮在1个以上；

 

　　(5)10个指定关节中有1个或1个以上变形。

 

　　注：10个指定关节含双侧第2‘3指远端指间关节及近端指间关节，和第1腕掌关节。

 

　　满意1+2+3+4．条或1+2+3+5条，可确诊为手骨关节炎。

 

　　髋骨关节炎的确诊规范临床

 

　　(1)前1个月大多数时刻有髓痛；

 

　　(2)髋内旋小于15度；

 

　　(3)髋内旋大于15度；

 

　　(4)血沉小于45毫米/小时；

 

　　（5)髓晨僵小于60分钟；

 

　　(6)血沉未作、髋委曲小于115度；

 

　　(7)年纪大于50岁；

 

　　满意1+2+4条或1+2+5条，或1+3＋6+7条者，可确诊髋骨关节炎。

 

　　临床及放射学

 

　　(1)前1个月大多数时刻有髋痛；

 

　　(2)血沉小于20毫米/小时；

 

　　(3)X线片股骨和(或)髓臼有骨赘；

 

　　（4)K线片髓关节空隙狭隘。

 

　　满意1+2+3条或[+2+4条或1+3+4条者；可确诊髋骨关节炎。

 

确诊辨别

      （1）本病患者多为40岁以上的中老年人，伴有腰部生硬苦楚或呈现下肢麻痹等症状，查体可见部分患者腰椎生理曲度反常；腰椎两侧肌肉有压痛。

 

　　（2）腰椎X线片的改动（正位、侧位、左右斜位），如患者可有腰椎曲度反常、腰椎侧弯、腰椎椎体空隙变窄、腰椎椎体及小关节突增生、腰椎滑脱、椎间孔狭隘等改动。

 

　　（3）腰椎骨质增生症所产生的各种症状应与多种腰椎疾病辨别，如腰椎间盘杰出症、椎体发肓变形、椎体肿瘤、腰椎结核等病。

 

　　中医在辨证分型上，一般主张分为真假两大类，虚包含肝肾阴虚和气血虚弱型，实包含风湿寒邪侵袭，痰湿内阻和气滞血瘀型。

 

　　(1)外邪痹阻

 

　　中年今后，肝肾缺少，气血渐虚，卫外不固，风湿寒邪乘虚侵略，导致气血瘀滞，搏结于颈项筋骨，经脉不通，筋骨肌肉失于气血的温煦和濡养而致。

 

　　症见：头颈肩背和四肢苦楚，痛有定处，喜热恶寒，颈部生硬，活动受限，后颈部可触及到条索状物和压痛点，上肢沉重无力，伴有头沉、胸闷、纳呆等症状，舌质正常或发黯，舌体或有齿痕，脉沉迟或弦滑。

 

　　治法：祛风散寒、舒经通络除痹。

 

　　方药：蠲痹汤加减。羌活15g，防风12g，当归12g，炙甘草6g，赤白芍各12g，炙黄芪15g，片姜黄12g，生姜6g，苏木10g。

 

　　本方益气和营，祛风利湿，为风邪偏胜，麻痹较重者而设。若苦楚剧烈、寒邪较盛者，加制川乌、附子、细辛、桂枝以散寒止痛；若湿邪偏胜者，可加海桐皮、莶草、路路通祛风除湿，通经活络。

 

　　(2)痰湿阻滞

 

　　中年今后肾气渐虚，气化无力，水不得化气，即停蓄而为痰饮；且体虚易招风邪侵入，风痰相搏，阻滞颈部经络而发病。

 

　　症见：头项强痛，肩臂酸胀不适，肢体沉重，伴有头重脑胀，胸脘满闷，少食多寐，苔白腻，脉沉滑。

 

　　治法：燥湿化痰，理气通络。

 

　　方药：指迷茯苓丸加味。茯苓12g，黄芩10g，陈皮12g，五味子10g，桔梗6g，姜半夏9g，白芥子10g，地龙12g，胆南星10g。

 

　　本方燥湿化痰，理气通络。若兼见瘀阻经络者，可酌加三七、穿山甲、地龙以助其活血化瘀，通络止痛之力；若兼见有风寒者，可酌加桂枝、羌活、灵仙等以祛风湿，止痹痛；若兼见晕厥者，加天麻、白术；兼见胸痹者，加丹参、瓜蒌、郁金。

 

　　(3)气滞血瘀

 

　　因为外伤和劳损，使椎体缘安排空隙出血而成瘀，瘀血阻滞经络发为本病。

 

　　症见：头颈肩背及四肢麻痹、刺痛、痛有定处，拒按，夜间加剧，伴有头晕目炫，视物含糊，失眠健忘，惊惕不安，胸闷胸痛，烦躁，面色不华，舌质紫黯，或有瘀斑，脉多细涩和弦涩。

 

　　治法：活血化瘀，疏通经络。

 

　　方药：化瘀通痹汤加味。当归18g，丹参30g，鸡血藤21g，制乳没各9g，元胡12g，葛根18g ，透骨草21g，姜黄12g，穿山甲10g，地龙12g。

 

　　本方活血化瘀、行气止痛。偏寒者，加桂枝、制川草乌、细辛；偏热者加败酱草、丹皮。若气虚者加黄芪；若兼见痰湿者，加白芥子、胆南星；若兼有胸痹者加薤白、郁金、瓜蒌、半夏。

 

　　(4)气血虚弱

 

　　年老体弱，气血衰少，气虚则腠理不密，风湿寒邪乘虚侵袭，经脉闭阻，气血运转不畅，血虚筋骨失掉濡养皆可致病。

 

　　症见：头项酸痛不适，肩臂麻痹不仁，少寐多梦，自汗盗汗，头昏目眩，心悸气短，面色少华，女人患者每于后症状加剧，或经期紊乱，舌淡苔薄白，脉细弱。

 

　　治法：益气养血，通络行痹。

 

　　方药：黄芪桂枝五物汤加味。黄芪15g，赤白芍各12g，桂枝10g，鹿角粉6g(分吞)，鸡血藤1 5g，生姜6g，大枣4枚。

 

　　本方益气温经，和营通痹。若兼风湿者，酌加灵仙、透骨草、葛根、羌活、炒苍耳子等，以祛风湿、止痹痛；若兼瘀血者，酌加地龙、桃仁、红花、当归尾等以助其活血化瘀之力；若兼有肾虚者，酌加淫羊藿、菟丝子、狗脊等，以补肾阳、通督脉。

 

　　(5)肝肾亏虚

 

　　肾藏精、主髓；肝藏血、主筋。年老体弱，肝肾精血日渐亏少，筋骨失掉滋荣而致。

 

　　症见：肩颈不舒，脑筋肿痛，晕厥，不行转侧，伴神疲乏力，健忘少寐、腰膝酸软，舌体瘦、质红绛、少苔或无苔，脉弦细。

 

　　治法：益精补肾，滋阴熄风。

 

　　方药：左归丸加味。熟地15g，山药15g，山茱萸12g，枸杞子15g，菟丝子10g，生白芍12g，生石决明15g，当归9g，炙甘草9g，黄精24g。

 

　　本方能滋补肝肾真阴而熄风。若兼有风湿者，加灵仙、莶草、鹿衔草祛风湿止痹痛。

 

6临床医治修改

      腰椎骨质增生是一种缓慢、发展性关节病变，首要累及手的近节和末节指间关节、脊柱和髋、膝、踝关节等，以关节苦楚、变性和活动受限为特色。关节活动特别是负重时苦楚加剧，歇息后减轻或缓解。有时在持物或做开瓶盖动作时呈现手指关节苦楚，或许是因为手的骨性关节引起，行走后髋部苦楚，歇息后减轻或许是髋关节骨性关节构成。膝关节骨性关节炎的首要体现是上下楼梯时呈现膝关节苦楚。步行必定距离后引起苦楚而跛行，或许是因为腰椎骨质增生导致腰椎管狭隘。

 

 

 

      腰椎骨质增生临床上医治的办法有许多，例如物理疗法、药物疗法、牵引法、推拿法等等。均可起到作用，可是医治关键在于坚持。以上办法最常用也是最易坚持的当属物理疗法，常见的是金柱康腰痛带，它一起具有热疗、磁疗和牵引固定的成效，坚持运用可到达通经活络，消炎止痛，促进腰部肌肉有用的血液循环，血氧交换饱和度，防止腰部肌肉向纤维化改动，可真正加强腰部肌肉，康复腰部肌肉和周围韧带的腰椎维护作用。然后有用医治疾病。

 

      留心，假如是急性期，患者应防止过度劳累，必要时可恰当卧床歇息，经过歇息来削减劳累关节的机械性影响，这不只有用防止症状进一步加剧，并且还能为炎症的散失创造一个杰出的条件。要赶快用药，选用外用药操控病况的开展。病况在康复期间，要防止受潮、受冰冷等环境要素影响，因这些不良的环境要素对关节、肌肉、神经等安排可诱发炎症的产生，还要防止过度劳累，因过劳会影响关节及周围安排再度炎变，而导致病况的复发。再者可以恰当增加户外活动、锻练，尽量防止长时刻卧床歇息。

 

7医治办法修改

底子办法

      现在国内国际上一般主张骨质增生患者在日常的家庭护理康复医治中运用GZ-IIIC型药物导入热疗仪，它是运用低频调制中频脉冲电流，药物扶引，将中频电和药物导入结合在一起，到达对疾病的治作用果，经临床验证证明具有切当的作用。适用于各种骨质增生（颈椎骨质增生、腰椎骨质增生、膝关节骨质增生、足跟骨质增生等），本医治仪操作简略易懂，运用安全，易于带着，特别适用于诊所及家庭运用。关于怎么医治骨质增生问题上，除了以上的办法之外，还有以下几种办法。按摩与牵引，按摩有助于改进部分血液循环，起到消炎止痛作用。牵引可减轻骨刺对部分神经、安排的压榨而起到暂时缓解苦楚的作用。针灸，针灸可通经活血并有止痛作用，可消除部分的水肿和炎症，但对骨质增生来说，针灸只能起辅佐作用。西药医治，现在西医对本症尚无有用的医治药物，常选用对症处理，如苦楚时可服一些解热镇痛的药。麻痹者可选用B族维生素类药物。关节肿胀有积液者可给予部分抽取积液或部分封闭等疗法。手术医治，手术医治不是骨质增生的首选疗法。当选用保存医治无效且病况较重、严峻影响患者日子时，可考虑手术医治 　　

 

中医知道

        中医以为“肾主藏精，主骨生髓”，若肾精足够则机体健旺，骨骼外形及内部结构正常，且可刻苦累及一般伤损。而“肝主藏血，主筋束骨利关节”，肝血足够则筋脉强劲，静可维护诸骨，充养骨髓;动则束缚诸骨，免致过度活动，防止脱位。若肾精亏虚，肝血缺少，则骨髓发育反常，更兼筋肉不坚，荣养乏源，既无力维护骨髓、充养骨髓，又不能束缚诸骨，防止脱位。久之关节在重复的活动进程中，可渐渐地遭到危害而过早过快地呈现退。

 

 

 

　　外伤与劳损：一时性接受超强度的外力，包含扭、挫、撞、跌等，或长时刻接受超强度的外力劳损，如特定状况下采纳不正确姿式继续紧张地劳动等，都可构成关节的急性或缓慢危害，以产生在颈、腰段、脊柱及髋、膝、踝等负重关节较多。当这些外方作用于上述部位时，可引起受力最集中的关节部分产生气血逆乱，严峻的导致筋损骨伤、血流不循常道而溢于脉外构成瘀血凝滞，导致关节骨骼结构受损，失掉滋补，久之，退行性疾病便会呈现。

 

　　膏药疗法是我国撒播已久的疗法，作用更直接，运用具有必定影响作用的因子，可使部分血管扩张，促进血液循环，改进周围安排的养分，然后起到行气活血、消炎止肿的作用。兰氏坤元膏验方于清（道光）年间，系百余中草药纯手工精心熬制而成，有大治颈椎、腰椎、肩周、增患病之成效。                                                                     外感风寒湿邪：感触风寒、着凉、久居湿润之地、冒雨涉水等，外邪趁机侵犯肌表经络，客于关节、筋骨，导致机体悉数或某一部分性生气血运转阻滞，经脉痹阻，筋骨失养，渐成骨痹。

 

     中药袪刺骨宁膏作为医治骨质增生的纯中药制剂，可从底子上改进病灶安排，促进软骨关节代谢康复平衡，然后消除病变，愈后不再复发。

 

　　痰湿内阻：“肥人多痰湿”，故体胖之人易患本病。肥壮之体，多阳虚湿盛，湿聚成痰，随经脉流注于关节部位，又体胖之人可加剧关节之负重。二者均可构成关节部分血运不畅，筋骨失养，久则成痹。

 

药物医治

      骨质增生是因为年纪增长、长时刻劳累等原因而导致的骨关节退行性改动、韧带松弛、肌肉力量下降、关节的周围构成骨刺的临床症状；另外，骨质增生也可以是因关节伤口、发育变形等导致关节面不平、受力不均的症状。

 

骨质增生症属中医的"痹证"领域，亦称"骨痹"。中医以为本病与外伤、劳损、瘀血阻络、感触风寒湿邪、痰湿内阻、肝肾亏虚等有关。

 

     1、肝肾亏虚。中医以为“肾主藏精，骨主生髓”，若肾精足够则机体健旺，骨骼外形及内部结构正常，且可刻苦累及一般伤损。若肾精亏虚，肝血缺少，则骨髓发育反常，更兼筋肉不坚，荣养乏源，既无力维护骨髓、充养骨髓，又不能束缚诸骨，防止脱位。久之关节在重复的活动进程中，可渐渐地遭到危害而过早过快地呈现退变。

 

      2、外伤与劳损。一时性接受超强度的外力，包含扭、挫、撞、跌等，或长时刻接受超强度的外力劳损，如特定状况下采纳不正确姿式继续紧张地劳动等，都可构成关节的急性或缓慢危害，以产生在颈、腰段、脊柱及髋、膝、踝等负重关节较多。严峻的导致筋损骨伤、血流不循常道而溢于脉外构成瘀血凝滞，导致关节骨骼结构受损，失掉滋补，久之，退行性疾病便会呈现。

 

      3、外感风寒湿邪。感触风寒、着凉、久居湿润之地、冒雨涉水等，外邪趁机侵犯肌表经络，客于关节、筋骨，导致机体悉数或某一部分性生气血运转阻滞，经脉痹阻，筋骨失养，渐成骨痹。

 

      4、痰湿内阻。“肥人多痰湿”，故体胖之人易患本病。肥壮之体，多阳虚湿盛，湿聚成痰，随经脉流注于关节部位，又体胖之人可加剧关节之负重。二者均可构成关节部分血运不畅，筋骨失养，久则成痹。

 

中医在医治骨质增生方面已有上千年的经历积累。中医疗法以安全无副作用著称；另一方面，中医疗法不只仅针对详细患处用药，更着重全身机理的保养，以进步人体的全体健康和抗病才能。

 

      刺宁膏是传统中医黑膏药，在医治骨质增生方面具有独特优势：

 

       1、刺宁膏载药量大，直贴患处，药力直达病灶，药效耐久，弥补直流电药物离子导入法易挥发的缺陷。

 

       2、刺宁膏选用中医标本兼治的用药理念，一方面软化骨刺、消除炎症，快速消除病患苦楚；另一方面着重滋阴补肾、行血养血、通络除痹，从全体上进步人体骨骼实质，然后到达紫外线疗法、按摩法、西药疗法等所没有的根治作用。

 

       3、刺宁膏运用便利，只须轻轻一贴，且花费相对要低，风险性也相对要小，

 

骨质增生是骨关节退行性改动的一种体现，是中老年人常见的缓慢关节炎，体现为关节边际骨质增生。患者常感到关节发僵发累感，伴有苦楚，若苦楚不重，不必服药，若苦楚较重可服非甾类消炎止痛药。要留心药物的副作用，口服药对肝、肾、胃肠危害极大，因而挑选沃卡恩作用会更好，从外皮浸透，药物进入骨质，没有副作用，作用完全；沃卡恩是遵从中医通则不痛的原理，运用便利，不过敏，能完全解决骨质增生苦楚。                            

 

      外用膏药医治可以防止口服药物的副作用，直接浸透病灶，中医代表方膏有兰氏坤元膏，灵胎黑膏等。

 

中医医治办法

       骨质增生，又称骨刺。以前人们一直把“骨刺”当作是风湿骨痛的症状，然后疏忽了骨质增生，治作用果也不抱负。而跟着现代医学技能的不断进步，人们经过X线摄片便能明晰地辨认骨质增生的部位和增生的程度。现在，经过走中西医结合的道路，中医对“骨刺”的知道也有了一个飞跃。

 

　　临床证明，长时刻服用中药医治骨质增生的作用是比较显著的。患者可用威灵仙30克、鹿衔草30克、金毛狗脊45克、去皮鸡胸肉250克煲汤饮用。先将上述药品放入瓦罐内，加10碗水煎至3碗，去滓渣后喝汤。3碗药汁要暖饮，分早中晚3次，10天为1阶段。

 

　　不过，为了进步中药的作用，在医治时还应依据疾病的阶段和患者的体质仔细辨证才行。中医以为，骨质增生的前期多为瘀邪交结、凝而不散，医治应化瘀驱邪、舒筋通络。可服中药桃仁10克、红花5克、当归15克、生地黄15克、川芎5克、赤芍10克、三棱10克、莪术10克、威灵仙15克、地龙10克、土鳖虫5克、乌梢蛇10克、生甘草5克，水煎服，每日1剂。另用蝎子、蜈蚣各5克研末，每晚服2克。连服1月，病况会显着好转。巩固作用可服六味地黄丸，每日2次，每次10克，连服3个月。

 

　　假如患者已是骨质增生的后期，则多系肝肾缺少、虚中夹实。缺少者有阴虚、阳虚之分，夹实者有瘀结、湿热之别，病况比较复杂。阴虚者体现为口燥便坚，形瘦晕厥；阳虚者肢体畏寒，小便清长，阳痿滑泄；湿热者多有关节肿胀，关节内有积液，按之波动，屈伸不利。医治以补肾软坚为主，可用下列中药：熟地15克、山萸肉10克、淮山药10克、丹参30克、皂角刺10克、穿山甲10克、威灵仙15克、生甘草5克。阴虚者加知母10克，龟板、鳖甲各12克；阳虚者加干姜10克、附片15克；瘀结者加桃仁10克、红花5克；湿热者加苍术10克、黄柏10克。

 

　　值得一提的是，在医治骨质增生时，有许多中医师都喜爱运用马钱子或马钱子制剂。临床证明，马钱子及其制剂对骨质增生的确有很好的作用。可是，马钱子辛热有毒，服后有头晕和周身热感，应严厉把握其用量和禁忌。患者不行急于求成而擅自运用。

 

　　80年代之后，运用纯天然锯峰齿鲛，即大青鲨软骨粉来再生人体关节软骨，从内部康复关节，完全医治骨质增生，已成为各先进国家的全新尝试。在欧洲，鲨鱼软骨粉的萃取物现已被认定为骨质增生的药品，美国OAM(替代医疗事务局)也把鲨鱼软骨粉当作替代医疗的一环进行研讨和遍及，而日本则选用锯峰齿鲛软骨粉作为替代医疗的一环广泛运用于骨质增生的临床，并概括出针对骨质增生的最佳服用量为7.5g/天的统计数据，获得显著成效，为人类完全解决骨质增生带来了明亮的曙光。

 

中医物理医治

 

　　1、腰椎骨质增生的按摩：留心按摩办法不宜过重;应与其它医治办法(如针灸、理疗、体育训练等)综合应用;坚持医治，不行半途而废。

 

　　2、腰椎骨质增生的针灸：选阿是穴、夹脊为主，合作肾俞穴、环跳、大肠俞、委中、承山、阳陵泉、昆仑、绝骨、足三里等穴。

 

　　3、能量激活疗法：是个一套综合疗法，其间包含：针法能量激活术、中药外敷浸透能量激活、低温等离子融化术、三氧髓核溶解术。依据症状挑选不通医治办法，其作用首要是打通康复正常生理曲度，打通人体经络，疏通风寒湿导致的瘀阻，激活人体受损的能量。完全解决颈腰椎因缓慢劳损、外伤、诱发椎间盘杰出而呈现的头晕、手麻、腰腿苦楚、肢体无力、耳鸣、视物含糊等症状，康复健康体魄。

 

可用哪些药物

 

　　骨质增生是骨关节退行性改动的一种体现，是中老年人常见的缓慢关节炎，体现为关节边际骨质增生。患者常感到关节发僵发累感，伴有苦楚，当活动后发僵现象好转，苦楚缓解，继续活动多后苦楚又重。歇息、热敷等医治后苦楚缓解，气候湿冷症状加剧。关节有时轻度肿大，关节边际压痛，两膝与手指关节最为显着。

 

　　骨质增生症是一种常见的顽症，是医学界尚未霸占的堡垒。内症外治，透皮治药是国内外医学界热门话题。

 

　　“骨痹痛外敷散”是王卫生老中医结合中医学经典，依据中医“痹证”的病因病机创建“阻流学说”，从生态医学视点研讨骨质增生“阻”、“流”发病机理和医治准则，选用具有疏经通络、活血化淤、散结消肿、消炎止痛等功用的数种纯中草药，经科学制造而成的内病外敷热敷方剂。

 

　　热敷疗法具有扩张血管、改进部分血液循环、促进部分代谢的作用，有益于疾病的康复。

 

　　王卫生“骨痹痛外敷散”均适用于颈、胸、腰、腿、跟骨刺各部位骨质增生和腰间盘杰出、腰肌劳损、椎间盘杰出、强直性脊柱炎、关节炎等无菌性炎症。该产品于1 9 9 7 年7 月在北京经过有关中医学家专题论证，并经全国2 4 个省、市、区、县3 万多名病例验证。具有标本兼治、一袋多敷、用法简略、安全廉验、多人共用药和耗资少的特色。

 

      中医膏药敷贴疗法在我国历史悠久。运用办法简略，医治进程安全、无痛无需任何医疗设备，患者直接将药物贴在患处不影响正常的作业、日子。 “骨质增生舒宁贴” 严厉按照周氏之先师所传之法炼制，即所谓“一丹二油，膏药呈稠，三上三下，熬枯去渣，滴水成珠，离火下丹，丹熟造化，冷水地下。”用此法炼成的膏药，其形黑似漆，热则软，凉则硬，贴之即粘，拔之即起。 完成了全方位治作用果，减轻患者病痛。像消刺止痛膏、赵氏摄生骨质增生贴作用也不错。

 

　　1994年获取国家个人创造专利和我国创造专利技能新产品博览会银奖，我国专利十五年最佳成果项目奖。

 

　　作用愈加不错的热敷药还有：安阳路德药业公司出产的 颈腰腿痛贴（又名 韩大夫颈腰腿痛贴）。

 

　　若苦楚不重， 不必服药，若苦楚较重可服非甾类消炎止痛药，如布洛芬、优布芬、芬必得等。老年人要留心药物的副作用，防止胃肠影响，可服肠溶阿司匹林或消炎痛栓（肛门放入）。部分用正骨水、红花油等药擦剂。中药方面可用骨仙片、壮骨关节丸、骨刺丸等。

 

　　经过万余例骨质增患病患者临床调查，口服舒筋活络散及外用追风透骨膏即可，且作用显著。骨质增生如压榨住神经患者，可以一起服用西药维生素B1（每次20mg、每日3次）综合医治（腰椎骨质增生可以压榨坐骨神经，导致坐骨神经炎，引起神经痛）。

 

　　纯天然锯峰齿鲛，即大青鲨软骨粉，每天7.5g克。

 

　　有哪些试验塞及辅佐查看：

 

　　骨关节炎患者若做血常规、血沉、C反响蛋白、类风湿因子等化验查看，一般都在正常规模，少量炎症严峻者，血沉和C反响蛋白可轻度升高。

 

　　滑液查看：劳累关节如伴发攒膜炎可呈现滑液量增多。典型者明晰、黏稠、细胞数不高(<20X109／升)，多为单核细胞。攒液中可见软骨或骨碎片颗粒，软骨碎片中可见软骨细胞。

 

　　关节镜查看：能直接调查关节内部状况，能清楚调查关节软骨及其周围安排，但因为本查看毕竟归于伤口性查看，或许伴发感染或出血等不良反响，且费用较高，不行能作为常规查看。

 

　　X线平片不只仍为本病的常规查看办法，有的学者还以为它是追寻病况改动的金规范。拍膝关节片时，患者应取站立位拍前后位和侧位片，髋关节和手关节可只拍前后位片。在前期阶段，X线片大多正常，中晚期可见关节空隙不对称性狭隘、关节面下骨硬化和变形、关节边际骨赘构成，关节面下囊肿和关节腔游离液体等。骨性关节炎的x线特色为：①关节空隙狭隘，如在膝关节，可小于3毫米；②关节面硬化变形；③关节边际骨赘；④关节鼠；⑤软骨下囊性变，其边际分界清楚；⑥骨变形或关节半脱位。

 

　　X线片可分为五级。0级：无改动；1级：细微骨赘 2级：显着骨赘，关节空隙正常；3级：骨赘外关节空隙中度狭隘；4级：骨赘外关节空隙严峻狭隘，伴软骨下骨硬化。

 

　　跟着影像学新技能如微焦摄影；CT、磁共振和三维重建等的应用，除对骨关节炎的确诊有协助外，对详细了解骨关节炎的病变发展及药物作用都有参考价值。

 

　　骨质增生的防备措施要留心恰当运动，以下两方面可留心：

 

　　1. 防止长时刻剧烈运动。长时刻过度的运动是诱发骨质增生的原因之一。长时刻剧烈的运动可使骨骼及周围软安排受力不均、负荷过重，然后导致骨质增生。

 

　　2. 恰当进行体育训练，防止长时刻剧烈的运动，并不是不需要运动，恰恰相反，恰当的体育训练是防备骨质增生的上佳办法。因为关节软骨的养分来自关节液，而关节液只有靠“挤压”才可以进入软骨，促使骨骼的新陈代谢。恰当的运动，特别是关节的必要运动，可增加关节腔内的压力，有利于关节液间软骨的浸透，减轻关节软骨的退行性改动，然后减轻或防备骨质增生，特别是关节软骨的增生和退行性改动。

 

　　因而骨质增生康复的办法在于运动，含义在于消除或减轻增生部位的苦楚以及由此而构成的功用妨碍，最大极限地康复其日子和劳动才能，改进和进步患者的日子质量。

 

　　医师指导患者进行康复医治的进程中，应正确处理以下几个问题：

 

　　1. 引导患者正确知道骨质增生。使患者知道到骨质增生是一种正常的退行性改动，每位老年人都有程度不同的骨质增生，骨质增生症和其它状况相同，都是改动的，它在人体上是一个病理进程，也可以是一个生理进程，不是永恒不变的，而是常常受各种要素所左右的。只要消除了软安排无菌性炎症，病况就会好转。患者应振奋精力，树立决心康复。

 

　　2. 医患协作。医患双方要同心协力，为早日康复充分发挥两个积极性。医护方面树立一切为患者服务的思维，努力进步医疗技能水平，手到病除。患者方面主动合作医治，在医护人员指导下积极地进行“自我医治”，患者的积极性对作用起着重要作用。

 

　　3. 处理好部分与全体、动与静、康复与医药的联络。要经过摆事实、举比如、使患者心思上从传统观念中摆脱出来，清晰三个方面的主次联络。 1 、全体与部分的联络。全体是患者，部分是指疾病。在患者的心思中，疾病占首要位置，往往忽视全身状况。实际上因为病痛摧残，日久天长，全身许多系统的功用都有了改动，所以在康复医疗的进程中，要部分与全体统筹，使全身系统的功用都得到调集、康复和增强。 2 、动与静的联络。得了骨质增生症，杰出的症状是苦楚，影响了关节、肌肉的正常活动，在急性期或缓慢活动期，恰当卧床歇息是必要的，但有必要指出，在病况允许的状况下应尽早下床活动，坚持功用训练。 3 、康复与医药的联络。骨质增生患者在苦楚严峻时，要以医药救治为主，康复为辅。因为药物有副作用，所以不宜长时刻服用。在缓慢期和稳定期，应该以理疗和恰当活动为主。

 

　　4. 恰当训练，增强体质。训练办法多种多样，主张患者常年坚持下去。如太极拳、慢跑、交谊舞和走动等，这些健身活动的目地在于增强体质，这是抗病的基础。需要留心的是，健身活动要按部就班，劳逸结合。不能牵强，更不能急于求成，贵在锲而不舍。

 

　　5. 人与六合相适应。人日子在六合之间，常常会遭到天然界中各种要素的影响。骨质增生与风湿寒邪有关，应防备风湿寒邪再次侵袭，留心天然时节气候和气候的改动，采纳有用的防备措施，不断总结经历，学会把握与六合相适应的本领。

 

　　强直性脊柱炎、股骨头坏死和类风湿在中医属痹症，其首要因为劳累、外伤、感染等原因致机体免疫力低下，脏腑功用亏虚，风、寒、湿邪气乘虚侵入机体凝滞关节、经络而致。因为肾主骨生精、养髓。如肾气缺少，不能主骨，养髓便可呈现骨质疾病；肝主经络，支配全身韧带及关节运动，如肝阳上亢，肝血缺少便可呈现筋痛、麻痹、屈伸困难等症状；脾主运化，主肌肉，若脾失运化，不能滋补肌肤则可呈现肌肉酸痛萎缩。所以医治此类疾病可选用中药医治如新加坡进口的马泰舒可获得较抱负、显著的作用。

 

8饮食留心修改

 

　　骨质增生患者应均衡饮食，多吸取富含抗氧化剂的食物如芒果、木瓜、甜瓜、葡萄、橘子、凤梨、香蕉、草莓、番茄、包心菜、马铃薯等含有丰厚的维他命 ,而生物类黄酮可以防备自由基的损坏，减缓发炎反响，加速运动伤害的复原及强化胶质的构成。

 

　　骨质增生患者应操控饮食，保持恰当的体重，防止肥壮。临床发现肥壮患者一般骨质增生产生在膝关节，比相似病况而体重规范者的医治时刻要长，康复要慢。原因很简略，便是肥壮患者本身的体重加剧了膝关节的担负，关节的磨损与伤害也就更大。所以均衡饮食、 保持体重是防止骨质增生的重要环节。

 

9中药外治修改

　　骨质增生包含颈椎、胸椎、腰椎增生及跟骨骨刺等，俗称“长骨刺”，，是成年人最常见的关节疾病之一。

 

　　美国苦楚学会引荐的骨性关节炎止痛药首选对乙酰氨基（如扑热息痛)。也有许多专家引荐首选环氧化酶2(COx一2)抑制剂(如莫比可)，它镇痛作用强且很少有胃肠道不良反响。关节炎症较重者还可在关节腔内少量打针皮质激素。推迟骨性关节炎病理发展的药物，现在常用硫酸氨基葡萄糖(如维骨力)，它有维护软骨的作用。

 

　　经历证明，中药外治也有很好作用，兹简要介绍以下几种。

 

 

　　药枕、颈托

 

　　(1)颈康药枕：药枕填充药物为红花、丁香、桂枝、甘松、茯苓、防风、川芎各30克，薄荷、荆芥、艾叶、紫苏、白芷各50克，龙脑、樟脑各20 克。制备办法：将上述中药(龙脑、樟脑另包于10厘米×7厘米塑料袋中，以针刺孔)粉碎后装入l厘米厚的纱布袋中。用木板或三合板制成拱形的木枕，木枕以1．5厘米厚的海绵包裹，海绵外罩布套，把装有中药粉的布袋放置在木枕拱形面上，合即成。

 

　　运用办法：让患者取平卧位，将药枕置于颈部，有小药袋的一侧置于颈背部，每天2次，每次1小时，30日为1阶段，连用2个阶段。每次用药枕前后，均用双手搓、揉、抓、提后颈部3～5分钟。

 

　　2)羌活、防风、葛根、细辛、威灵仙、千年健、白芷、川芎、艾叶、透骨草、樟脑等药，研成细末，装入40厘米×30厘米白布袋内当枕头用，医治颈椎增生，获得满意作用。也有人用羌活、当归、藁本、制川乌、川芎、红花、赤芍、地龙、血竭、桂枝、丹参、乳香、没药各等研末，以布做成颈托，每日佩带6小时。

 

　　中药热熨用狗腿骨、乌梢蛇、附片、秦艽、木瓜、田三七适量制构成药酒，用纱布4～8层浸湿，覆于医治部位，再用理发用的电吹风调至中挡，对准医治部位进行热熨。亦可借助于红外线灯或100～200W的白炽灯照射至药酒纱布枯燥停止。或用当归、川芎、威灵仙、透骨草、川芎、草乌、制乳没等药各适量研末，将100克装入20厘米×15厘米布袋内，滴上几滴食醋，置于患处，用声效应医治仪作热熨，作用杰出。

 

　　腰突症骨质增生症这个病是缓慢病，不要信任速效！‘骨病不是一朝而就，医治也应该遵从底子逻辑，在此主张您采纳中医保存疗法，外用热敷药 中成药，见效快 无任何副作用，花费少。

 

　　热敷疗法：

 

　　现市售作用不错的热敷药有：如安阳路德药业公司出产的 颈腰腿痛贴（又名 韩大夫颈腰腿痛贴，），河南著名民间老中医王卫生研发的（骨痹痛外敷散） …等都是十分便利、简略、廉效的外用热敷药，上药用水或酒调敷药粉压成饼状贴于患处主动发热，患者只需两天敷一次，每次每部位敷20-40分钟即可。一般说骨病患者与其本身肾气虚亏有关，不论选用哪种办法医治，都必定要调补肾气， 因为肾精足够、肝血盈满，则筋骨劲强。所以往常必定要补肾强骨 。

 

　　热敷疗法具有扩张血管、改进部分血液循环、促进部分代谢的作用，有益于疾病的康复。热敷本身也可缓解肌肉痉挛，促进炎症及瘀血的吸收，药物热敷还可使药物经过部分吸收，到达直达病所的意图，使医治更直接、更有用。

 

　　熏洗、浸泡、药垫一用伸筋草、卷柏、透骨草、当归、木瓜、生熟地、鸡血藤、乳香、没药、草乌、黄柏、苍术等各适量，水煎至2 000毫升，再加醋500毫升同煎，先熏后洗，医治跟骨骨刺。也用单味威灵仙100克或夏枯草100克浸入食醋¨000毫升中2～4小时，然后煮沸，待温浸泡患足。

 

　　药膏敷贴一般多选用温经通络、活血化瘀的中药，如川乌、草乌、秦艽、羌活、独活、威灵仙、制乳没、当归、赤芍、川芎等药各适量，研成细末，用醋或酒调拌，炒热外敷，或将药末装入布袋内，置于患处，再加热水袋热熨。或制成黑膏药贴敷患处。

 

　　此外，有报道用辣椒酊擦拭患处，至皮肤发红而有热感停止，治骨质增生性苦楚有用。有条件的患者可在医院内选用中药离子导入或超声药物透人进行医治。

 

10正确对待修改

 

　　骨质增生现象是日常日子中的一种常见现象。脊柱或关节的骨质增生常常在看病或体检时被发现。有的人为此忧心如焚，以为骨质增生会构成瘫痪，是不治之症，因而到处求医问药，不光耗费大量的精力，也花费许多钱财。应该怎样正确对待骨质增生现象呢？咱们以为，应该正确知道以下几个问题：

 

　　（1） 骨质增生的实质是什么？ 骨质增生的实质是人体骨骼的一种“变老”现象，是一种正常的生理现象。跟着人的年纪增长，人的脊柱和关节周围的肌肉、韧带等安排的会产生退行性改动，使脊柱和关节的平衡遭到损坏，呈现脊柱和关节的不稳定。机体为了适应这些改动，康复新的平衡状况，就会经过骨质增生的方法增加骨骼的外表积，削减骨骼单位面积上的压力，使脊柱或关节愈加稳定。可以说，骨质增生现象是机体的一种自我维护机制，是机体的一种天性。仅仅有时骨质增生构成了苦楚、肿胀、肢体功用妨碍等症状，使人感到“不舒服”时，人们才把骨质增生作为疾病来看待。

 

　　（2） 骨质增生与临床症状有什么联络？ 绝大多数患者的骨质增生并无临床体现，患者仅仅在体检或就诊时偶尔发现存在骨质增生。只有当骨质增生开展到必定程度，增生的骨质比较大，增生的骨质累及了神经和血管以及骨质增生构成了部分安排无菌性炎症时，腰椎康组合才产生临床症状。所以，咱们说，骨质增生的存在与临床症状的产生不是平行的联络。

 

　　（3） 骨质增生会无限制的开展吗？ 虽然骨质增生现象跟着年纪的增加而增加，可是，详细到每一个人的身上，骨质增生的程度是有极限的，不会无限制的开展下去。咱们知道，骨质增生是机体康复新的平衡的一种自我维护机制。当新的平衡树立，脊柱或关节从头康复到稳定状况时，骨质增生天然会停止。

 

　　（4） 怎么对待骨质增生？ 因为骨质增生是人体的一种正常的生理现象，是人体的一种自我维护机制，所以，假如无显着的不适，不必刻意去医治骨质增生。关于骨质增生累及了神经、血管，或引起了关节的危害，构成了苦楚、肿胀、关节功用妨碍等临床症状的患者，咱们可以针对病因，对症医治。也便是说，咱们仅仅医治骨质增生引起的临床症状，而不是骨质增生本身。现在社会上有许多“江湖医师”，标榜自己有“祖传秘方”，可以去除骨刺，这都是无稽之谈，意图只有一个，便是骗钱。现代医学的研讨证明，现在尚无有用地去除骨刺的办法，医师和患者可以作到的是缓解症状，康复正常的作业、学习和日子。

 

11防备医治修改

　　膝关节苦楚亦属常见病，多数患者经x光摄片查看均见膝关节空隙狭隘，骨突变尖，百分之八十九的人无外伤病史．但往往苦楚难忍．蹲立受限，故将基概括为病因不明膝关节劳损。

 

骨质增生

骨质增生

　　(一)防备

 

　　1．膝关节病除外伤、风寒、腰部疾病涉及之外，还与人体常年劳累及体重的压力密切相关。体重在八十公斤时，双膝关节所要接受的分量达六十公斤，占人体分量总数的百分之八十以上，发病率在10：1左右，超负荷的体重易导致膝关节韧带、肌腱、筋膜等软安排的危害．构成骨突变尖，使膝关节腔产生无菌性炎症，部分充血瘀肿苦楚。

 

　　2、训练

 

　　每天迟早坚持参与蹲立运动，运动前在膝关节周围涂上少许正骨水，用双手按擦各六十次，见热即可，蹲立要由慢到快，脚部站稳双手放在膝盖上，顺其天然，每次10—30次。晚间蹲立运动可以消除疲劳，使膝关节周围韧带、肌腱、筋膜得以松驰。已患有增生，蹲立受限的患者，应暂停参与运动。

 

　　(二)医治

 

　　1、平卧

 

  患者应平卧歇息，这样可以减轻体重对肆部的压榨，以睡木板床最佳，平时恰当抬高患肢，改进部分血液循环。膝部可用热水袋外敷并合作药物医治。

 

　　2、内服<骨质增生丸)

 

　　《骨质增生丸》具有补益肝肾、活血散豪，消肿止痛之成效。主治半月板危害、髌骨劳

 

损、膝关节骨质增生。3、穴贴A组《消肿止痛膏》A组小号《消肿止痛膏》具有活血散瘀，凉血消肿，止痛镇痛的成效。主贴膝关节内、外侧，每次两张．贴24小时至48小．重复运用2至4次后更换新膏药。该膏药性和不伤皮肤、吸收力强，首要医治髓、膝关节骨质增生、韧带钙化。穴贴以点带面，舒筋通络，消肿止痛，内服中药补益肝肾，逐步增强患者的免疫功用，然后到达内外兼治，以求治本的疗法。

 

12日常保养修改

 

       一、要恰当增加户外活动，尽量防止长时刻卧床歇息。 　　

 

       二、进食高钙食物，以确保老年人骨质代谢的正常需要。老年人钙的吸取量应较一般成年人增加50%左右，即每日成分钙不少于1200毫克，故宜多食牛奶、蛋类、豆制品、蔬菜和生果，必要时要弥补钙剂。 　　

 

       三、超体重者宜操控饮食，增加活动，减轻体重，以利于减轻关节负重。 　　

 

       四、蛋白质的摄入要有极限，食物中过高的蛋白质会促使钙从体内排出。 　　

 

       五、要增加多种维生素的摄入，如维生素A、B1、B6、B12、C和D等。

 

13家庭疗法修改

　　骨质增生会摩擦相邻的骨头和神经、血管，导致发炎，并或许在神经末梢构成微小的肿瘤，使患者反常苦楚。一般来说，不到万不得已，不要采纳手术医治，因为骨质增生常会再生。

 

　　1．挑选软底鞋

 

　　挑选橡皮底的鞋子对足部较好(胜过皮制的)。穿得舒适比穿得好看重要。慢跑鞋是不错的挑选。防止走在坚固的外表上，例如水泥地、木板、或无地毯的地板。可在脚跟处加护垫，以减轻苦楚。

 

 

　　2．垫上泡沫软垫

 

　　软垫可减轻骨质增生对周围的压榨，可以在软垫骨刺相应的部位挖一个洞。

 

　　3．热敷

 

　　假如苦楚的比较凶猛，可用热敷。

 

　　4．泡脚

 

　　轮流用热水及冷水泡脚，对减轻症状大有好处，用冰按摩脚底也有协助。

 

　　5．有挑选的训练

 

　　你可以用骑脚踏车或游泳替代走路或慢跑，既到达了训练的意图，又不会伤及病脚。

 

　　6．瘦身

 

　　偏胖是引发骨质增生的原因之一，因而瘦身也是刻不容缓。

 

　　7．应防止的食物

 

　　勿吃任何柳橙类生果，特别是橘子、橙子。也防止糖、酒、咖啡。这些物质将阻挠复原进程，并打乱体内的矿物质平衡。

 

　　8．弥补养分素

 

　　①盐酸甜菜碱

 

　　用量依照产品标明。协助钙质吸收。年长者较易缺少盐酸。假使你有溃疡或严峻胃灼热的病历，勿试此产品。

 

　　②钙及镁箝合剂

 

　　钙每天1500毫克，镁每天750毫克。保持钙、镁平衡将防备不正常的钙质堆积。

 

　　用量依产品标明。协助养分的吸收及操控发炎。       ③蛋白质分化酵素

 

　　④维生素C甲生物类黄酮

 

　　维生素C每天2000~4000毫克，黄酮每天100毫克。一种抗发炎剂，对胶原蛋白及结缔安排有益，协助减轻苦楚。

 

　　⑤维生素B群增加维生素B6

 

　　每天50—100毫克。一起服用各种维生素B最能发挥其成效，维生素B6是制造盐酸所必需的。

 

14自我疗法修改

1、膝关节骨质增生

 

(1)座位，膝关节屈伸运动，可视状况于踝关节处绑适度分量的沙袋，每次50下，每天两次。

 

 

(2)踩固定自行车，每天30分钟。

 

在尚未产生骨质增生时，咱们可采纳下列一些有用防备措施：

 

(1)要恰当进行体育训练，促进骨的新陈代谢。

 

(2)防止大强度的剧烈运动，留心维护关节。

 

(3)留心弥补钙剂。

 

2、腰椎骨质增生

 

(1)站立位，腰部左右旋转。

 

(2)座位，以左手碰右脚，右手碰左脚。

 

(3)仰卧起坐。

 

(4)仰卧位，双髋双膝委曲，双脚撑于床面，尽量将臀部抬离床面。每个动作重复30次，每天两次。

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