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31-35岁 今日: 0|主题: 1|排名: 12 

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  • 新人帖 流水账日记250909
    第一周的白班工作已经结束了，阶段性复盘一下。由于早上需要4点半起床，基本上前一晚9点左右就要上床睡觉了。还好现在还能睡得着觉，而且前5、6个小时的睡眠质量还不错。按照某些理论的说法，以90分钟为一个睡眠周期的话，我大概可以睡好3、4个周期了。我也曾经问过我的一些kiwi同事，他们一般睡觉时间也就5、6个小时，有的 ...
    0846 纽村老王 发表于 2025-9-9 31-35岁
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